英国伦敦艺术系学生宾仔(Sean Biggerstaff饰)因小事和女友苏丝(Michelle Ryan饰)分手，失恋后的他日思夜想，患上了失眠症。为度过多出来的漫漫长夜，他到附近的一家超级市场当守夜人。在那儿虽然工作沉闷，但每个同事都古灵精怪，各人有各人“消磨”时间的“特技”，而宾仔的特技则是幻想自己能令时间停顿。当空间和时间被凝结，他就为所欲为，大画特画，捕捉每人最美丽的一面，最后被画廊赏识。而文静的收银员莎朗(Emilia Fox饰)，竟然是治好他失眠的药？　本片源自2004年导演辛·艾利斯的一出同名短片，这也是他的首部长篇电影。而短片曾获提名第78届奥斯卡“最佳短片”。